خبز 🍞 العدس الاصفر 😋

منقولة من السيدة ايمان من النت ومفيدة للاشخاص الى بعانو من حساسية الطحين. انا شخصيا بعاني منها وبتبع اشياء كتيرة بديل الخبز الابيض
خبز 🍞 العدس الاصفر 😋
منقولة من السيدة ايمان من النت ومفيدة للاشخاص الى بعانو من حساسية الطحين. انا شخصيا بعاني منها وبتبع اشياء كتيرة بديل الخبز الابيض
الخطوات
- 1
منغسل العدس مننقع 2 كاس من العدس ليلة كاملة منغسل الكاس الى ظل منيح ومنحطو فوق 👆 المغسولين والمنقوعين ومنحطن مع كاسين ماء 💦 بنفس العيار تبع العدس بالخلاط مع الملح والكمون والكركم ومنخلطن كتير منيح ليصير الخليط ناعم كتير
- 2
منحظر مقلاية مابتلصق او صاج مدهنو دهنة خفيفية زيت نباتي منتركو ليحمي شوي ومنحط مقدار ملعقة ونصف كبيرة من الخليط ومنمدها بظهر الملعقة ومنتركها على نار 🔥 وسط ومامنقلبها لحتى العجينة تقبع لحالها.
- 3
منحطها على فوطة نظيفة ومنتركها لتبرد والف صحة لذيذة 😋 ومناسبة للاشخاص الى بعانو من الحساسية وسعرات حرارية جداً بسيطة.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها










التعليقات (38)