Mézes-mustáros csirkemell

Name: Mézes-mustáros csirkemell
Yield: 4-5 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 kg csirkemellfilé felkockázva; 250 ml alpro rizstejszín; 2-3 ek méz; 2-3 ek mustár; 1 fej nagyobb vöröshagyma; 2 gerezd fokhagyma; ízlés szerint só; ízlés szerint bors; szükség szerint olívaolaj a sütéshez

Luca Szabó @szaboluca_healthy

Egy klasszikus receptet reformáltam át, így a tejérzékenyek számára is fogyaszthatóvá tettem. Számomra megunhatatlan ez az ízvilág! 🍯🍗 #2019

Olvass tovább

Mézes-mustáros csirkemell

Luca Szabó @szaboluca_healthy

Egy klasszikus receptet reformáltam át, így a tejérzékenyek számára is fogyaszthatóvá tettem. Számomra megunhatatlan ez az ízvilág! 🍯🍗 #2019

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

kb. 20 perc

4-5 adag

1 kgcsirkemellfilé felkockázva
250 mlalpro rizstejszín
2-3 ekméz
2-3 ekmustár
1 fejnagyobb vöröshagyma
2 gerezdfokhagyma
ízlés szerintsó
ízlés szerintbors
szükség szerintolívaolaj a sütéshez

Mentve

Elkészítés

kb. 20 perc

1

A vöröshagymát felaprítottam, majd egy kevés olívaolajon üvegesre pirítottam. Hozzáadtam a zúzott fokhagymát és a felkockázott csirkemellet. Sóztam, borsoztam.
2

Miután a hús kifehéredett, megsült, hozzáadtam a mustárt és a mézet, majd a növényi tejszínt. Összefőztem őket. Rizzsel tálaltam. Jó étvágyat!