كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
بطاطا صحية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة بطاطا صحية

بطاطا صحية

Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹
Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹 @cook_18451861
السعادة طريقه وليست طريق ✨

#بطاطا_عالبخار # بطاطاس
#بطاطا_للرجيم #بطاطاس_صحيه #بطاطا_بدون_زيت

#بطاطا_عالبخار # بطاطاس
#بطاطا_للرجيم #بطاطاس_صحيه #بطاطا_بدون_زيت

اقرأ المزيد...

بطاطا صحية

Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹
Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹 @cook_18451861
السعادة طريقه وليست طريق ✨

#بطاطا_عالبخار # بطاطاس
#بطاطا_للرجيم #بطاطاس_صحيه #بطاطا_بدون_زيت

#بطاطا_عالبخار # بطاطاس
#بطاطا_للرجيم #بطاطاس_صحيه #بطاطا_بدون_زيت

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

1 h
شخصين
  • 2 حبهبطاطا كبيره
  • 1 حبهبصل كبيرة
  • ملعقهزيت كبيره / زيت زيتون
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

1 h
  1. 1

    طريقه امي بصراحه 😅... ما اعرف اذا اختراع او هي موجوده فعلا... بس رح يحبني الليي يحب البطاطا مثلي... بس مسوي رجيم 🤦🏻‍♀️ ببساطة جدا تقطع البطاطا شرائح دائريه خيفي السمك او وسط وكذالك البصل

  2. 2

    تضع المكونات في قدر او اناء يضاف لها البهارات التاليه 🥣 ملح ، ملح ليمون ، فلفل اسود ، كركم ، كاري

  3. 3

    نقلب البطاطا والبصل مع البهارات 🥄

  4. 4

    نضل ملعقه الزيت فوقهم ونغطي القدر /الاناء ونضعه تحت نار هادئه جدا جدا لمده ٤٠ دقيقه 🔥

  5. 5

    ثم نقلبه مره اخرى ونضعه ل ٢٠ دقيقه اخرى.. عندما تلاحظ /تلاحظين انا البصل والبطاطا ناضجين لا يشترط اكمل الطبخ لساعه كامله.. ☺️❤️

    صورة لخطوة 5 من وصفة بطاطا صحية
  6. 6

    ملاحظه ما نضيف ماء ابدا ابدا... واستخدمو السيبايه + نار هاديه 😁

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹
Dhikra Mosa 🇮🇶~|👩🏻‍🍳🌹 @cook_18451861
نُشرت في 11 أكتوبر 2019 10:32
السعادة طريقه وليست طريق ✨

التعليقات (9)

🌹Maram🌹Um sanad🌹
🌹Maram🌹Um sanad🌹 @cook_4566932
11 أكتوبر 2019 13:58
صحه وهنا تسلم ايدك بتشهي😋😍
ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

بطاطس

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بطاطا مع البازلاء والتوابل
  2. كفتة اللحم مع البطاطا
  3. كيكة شوكولاتة
  4. بطاطا وشعيرية ببهارات البرياني
  5. سلطة الجرجير و الشمندر
  1. كيكة الليمون والبرتقال.مدهشة
  2. كيكة الحليب المكثف.روووووعة
  3. كيكة بكرات جوزالهند بالكاكاو ❤
  4. بيتزا الدجاج
  5. سمك مسكوف عراقي 😍
  1. كيكة الليمون والبرتقال.مدهشة
  2. فته
  3. سمك العروس بحشوى عدنية ورز مكسيكي
  4. كيك اسفنجي بنكهة الشوكولا بدون فرن
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10812849
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close