CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Overnight Oats - Alaprecept
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Overnight Oats - Alaprecept recept fotója

Overnight Oats - Alaprecept

Horvath Dora Maria
Horvath Dora Maria @doramariah
Németország

Egy éjszakás hideg zabkása recept. Jól jön ha reggel nehezen kelünk, de nem szeretnénk lemondani egy tartalmas és egészséges, táskába is dobható reggeliről.

Egy éjszakás hideg zabkása recept. Jól jön ha reggel nehezen kelünk, de nem szeretnénk lemondani egy tartalmas és egészséges, táskába is dobható reggeliről.

Olvass tovább

Overnight Oats - Alaprecept

Horvath Dora Maria
Horvath Dora Maria @doramariah
Németország

Egy éjszakás hideg zabkása recept. Jól jön ha reggel nehezen kelünk, de nem szeretnénk lemondani egy tartalmas és egészséges, táskába is dobható reggeliről.

Egy éjszakás hideg zabkása recept. Jól jön ha reggel nehezen kelünk, de nem szeretnénk lemondani egy tartalmas és egészséges, táskába is dobható reggeliről.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

8 óra 5 perc
1 adag
  • 125 grammkrémes sovány túró (vagy joghurt)
  • 125 mltej (állati vagy növényi)
  • 50 grammzabpehely
  • 10 grméz, (agave szirup vagy rizsszirup)
  • 1 ekőrölt lenmag (elhagyható vagy chia maggal kiváltható)
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

8 óra 5 perc
  1. 1

    Az alapanyagokat a fenti sorrendben egy jól záródó üvegbe rétegezzük.

    Overnight Oats - Alaprecept recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Lezárjuk és ritmusos zenére alaposan összerázzuk.

    Overnight Oats - Alaprecept recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Éjszakára hűtőbe tesszük, ízlés szerinti ízesítjük, gyümölccsel, magvakkal dúsítjuk.

    Overnight Oats - Alaprecept recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Egészségetekre!

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Horvath Dora Maria
Horvath Dora Maria @doramariah
Közzétéve: 2019. október 29., kedd, 06:47
Németország
Sziasztok, Dóri vagyok, két csudamuri fiú anyukája, akik minden nap próbára teszik a kreativitásom és szigorúan pontozzák a főzéstudományom. Nagyjából 8 éve főzök napi szinten (ennyi idős a nagyobbik Csibészem). Az elvem: "frissből finomat. Ha valami nem ízlik az azért van mert rosszul készítettem el." Ennek alapján főzünk, kísérletezünk, egyszerű, gyorsan elkészíthető recepteket választunk.Remélem a receptjeim olyan sikert aratnak nálatok is, mint nálunk!
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Egészséges reggeli
  2. Paprikás rablóhúsból
  3. Kapros reteksaláta
  4. Diétás eper 🍓 leves
  5. Eper hab
  1. Csokoládés pöffeteg
  2. Tejfölös-gombás karaj
  3. Darált húsos zöldborsó
  4. Csupa csoki brownie
  5. Rigó Jancsi
  1. Omlós linzer, géppel készített 😋
  2. Szerbes csirke
  3. Diétás reggeli 🍳
  4. Joghurtos finomság
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/10914993
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close