#وجبات_كيتو#غداء_كيتو
نضع الزيت على النار ثم نضع البصل والزنجبيل ونقلب لدقيقة ثم نضع قطع الدجاج ونتركه5دقاءق
نضيف باقي الخضار ونتركه على نار هادئة لحين الاستواء نضع البهارات والملح ويقدم
يفضل بالنسبة للكيتو دايت استخدام أفخاذ الدجاج في الطريقة لضمان الحصول على دهون صحية عالية
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات (3)