كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فشار بدون دهون
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فشار بدون دهون

فشار بدون دهون

Amira Esmat
Amira Esmat @cook_18581875
مصر ⁦🇪🇬⁩

#المرور_الثالث
حلو اوي للدايت لأن سعراته الحرارية تكاد تكون معدومة

#المرور_الثالث
حلو اوي للدايت لأن سعراته الحرارية تكاد تكون معدومة

اقرأ المزيد...

فشار بدون دهون

Amira Esmat
Amira Esmat @cook_18581875
مصر ⁦🇪🇬⁩

#المرور_الثالث
حلو اوي للدايت لأن سعراته الحرارية تكاد تكون معدومة

#المرور_الثالث
حلو اوي للدايت لأن سعراته الحرارية تكاد تكون معدومة

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 2 م كذرة فشار أو على حسب حجم الإناء المستعمل
  • رشةملح حسب الرغبه
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نحضر مقلاة او حلة او صينية أو أي إناء يكون خامة تيفال او جرانيت لمنع الاحتراق ونضع بها الملح.

    صورة لخطوة 1 من وصفة فشار بدون دهون
  2. 2

    نضع الذرة ونمزجه بالملح ونحرص على أن تكون طبقة واحدة فقط من الذرة في القاع حتى نضمن ألا يتبقى أي حبيبات ذرة نية..

  3. 3

    نضع الإناء على نار عالية ونغطيه ونتركه بدون تحريك؛ لكن مهم جداً أن تكون الشعلة مناسبة لحجم الإناء المستعمل، يعني النار لا تلامس جدران الإناء ابدا فقط القاع..

  4. 4

    بعد عدة دقائق تسمع صوت الطرقعة ، نتركه عدة دقائق أخرى حتى يكتمل ، تطفأ النار ويترك مغطى دقيقه ثم بالهنا والشفا 😋😋

    صورة لخطوة 4 من وصفة فشار بدون دهون
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Amira Esmat
Amira Esmat @cook_18581875
نُشرت في 24 ديسمبر 2019 17:42
مصر ⁦🇪🇬⁩

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

فشار

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بسكوت الحبة الكاملة(بدون بيض ولاحليب)
  2. صوص الرانش
  3. مشروم بالبطاطس والديمى جلاس وصوص الجبنة
  4. بسبوسة جوز الهند
  5. سموثي مانجو وشيا
  1. معكرونه مبكبكة سادة
  2. كفته الفراخ
  3. كفته الفراخ المشويه
  4. كفته الحاتي بمقادير مظبوطه
  5. مدلعة 😁🤭
  1. عصير الفراولة بالبنجر (الشمندر)
  2. دبابيس روعه
  3. كيك سبونج
  4. ليزي كيك
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11266358
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close