Gluténmentes pirított tészta

Name: Gluténmentes pirított tészta
Yield: 3 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 150 g csirkemellfilé; 1 csomag üvegtészta; 3-4 levél káposzta; 1 db sárgarépa; 1 db újhagyma; 0,5 db kápia paprika; 1 gerezd fokhagyma; ízlés szerint gyömbér; 1 tk szezámmag étolaj; 3-4 ek gluténmentes szójaszósz; 1 kk csípős darált paprika; ízlés szerint só; ízlés szerint bors

Enci @cook_6605686

Gluténmentes pirított tészta

Enci @cook_6605686

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

3 adag

150 gcsirkemellfilé
1 csomagüvegtészta
3-4 levélkáposzta
1 dbsárgarépa
1 dbújhagyma
0,5 dbkápia paprika
1 gerezdfokhagyma
ízlés szerintgyömbér
1 tkszezámmag étolaj
3-4 ekgluténmentes szójaszósz
1 kkcsípős darált paprika
ízlés szerintsó
ízlés szerintbors

Mentve

Elkészítés

1

A csirkemellet és a zöldségeket vékony csíkokra vágjuk.
2

A tészta leírás szerint elkészítjük.
3

Serpenyőben elkezdjük pirítani a csirkemellet nagyon kevés sóval és borssal. Mikor félig elkészült hozzáadjuk a káposzta és sárgarépa csíkokat.
4

Mikor a káposzta és répa kicsit össze esett, mehet rá a hagyma, paprika, fokhagyma, gyömbér. 1-2 percig tovább pirítjuk.
5

Felöntjük a zöldséges húst szezámmag olajjal és szója szósszal, összeforraljuk pár perc alatt.
6

Rá szedjük a tésztát a zöldségekre, még 1 perc alatt picit átpirítjuk.