في بوله احط الفراخ والبهارات واللبن واسبها لمده ساعتين

في الصينيه احط كل الخضار اللي عندي واحط عليه الفراخ واحطه على النار بدون ماء ولازيت وبعد ما الفراخ تستوي احطه في الفرن تخد لون وبس كده وصحه عافيه عليكم 😘

فوائد الفراخ تعتبر أهمية الدجاج والفائدة العظيمة التي نحصل عليها من خلال اللحم الأبيض الموجود في الفراخ من أكثر الأمور التي يجب أن نعتمد عليها في حياتنا، فالفوائد التي يحملها لحم الفراخ كثيرة جداً، بدءاً من العناصر الغذائية المتكاملة، ومروراً بالطعم والمذاق الذي يسهل الوصول إليه بأي طريقة كانت، ومع ذلك تبقى أهمية الفراخ وفائدته تنبع من الكمية الكبيرة للبروتين الموجودة في لحمة، والتي تعد الطعام الأفضل والأكثر تغذية للأطفال. ودمتم في امان الله🤗😘