Apple Oatmeal Pancakes (cemilan utk penderita diabetes/ low calories)

yeah, i just got diagnosed with diabetic type 2 a couple days ago. its hits me so hard ( and my family too).
Perubahan gaya hidup dan perubahan pola makan adalah salah satu hal yg harus dijalanin.
Resep resep setelah ini spertinya adalah pengalaman memasak dgn resep yg ramah utk gula darah dan ramah sama lingkar pinggang.
Stay Healthy and Happy,
Tan
Apple Oatmeal Pancakes (cemilan utk penderita diabetes/ low calories)
yeah, i just got diagnosed with diabetic type 2 a couple days ago. its hits me so hard ( and my family too).
Perubahan gaya hidup dan perubahan pola makan adalah salah satu hal yg harus dijalanin.
Resep resep setelah ini spertinya adalah pengalaman memasak dgn resep yg ramah utk gula darah dan ramah sama lingkar pinggang.
Stay Healthy and Happy,
Tan
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan bahan. saya pakai Quacker oats warna merah (instan) biar praktis aja. bisa pake merk lain juga.
- 2
Sebagian apel ada yg diparut, sebagian di potong biar ada chunky nya dikit. masukkan telur, lalu oatmeal. jgn sampai adonan terlalu lembek, kalau lembek bisa tambah oatmeal. oles minyak diwajan anti lengket. masaak
- 3
Jgn sering bolak balik. biar pancakes nya aja yg kering, hatimu jangan. tips: bisa tambah bubuk cinnamon biar ada greget dikit. no salt no sugar ya. hidup kamu udah manis kok 😘
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya








Komentar