CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Spenót főzelék
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Spenót főzelék recept fotója

Spenót főzelék

Andrea Gyarmati
Andrea Gyarmati @andrea_gyarmati
Nagyvárad

Nagyon finom és krémes főzelék.

Nagyon finom és krémes főzelék.

Olvass tovább

Spenót főzelék

Andrea Gyarmati
Andrea Gyarmati @andrea_gyarmati
Nagyvárad

Nagyon finom és krémes főzelék.

Nagyon finom és krémes főzelék.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
2 - 3 adag
  • 500 gspenót
  • 2 ekliszt
  • 500 mltej
  • 1 dbtojás
  • 1-2 gerezdfokhagyma
  • szükség szerintétolaj
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A spenótot a szárától megtisztítjuk. Forró, enyhén sós vízben megfonnysztjuk.

    Spenót főzelék recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Miután megpuhult, leszűrjük. Ha kihűlt pépesre aprítjuk.

    Spenót főzelék recept fázis 2 fotója
    Spenót főzelék recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A lisztet összekeverjük a tojással, majd simára keverjük a tejjel.

    Spenót főzelék recept fázis 3 fotója
  4. 4

    A fokhagymát olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a spenótot. Alaposan összekeverjük.

    Spenót főzelék recept fázis 4 fotója
    Spenót főzelék recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Hozzáadjuk a tej - liszt - tojás keveréket. Hagyjuk, hogy besűrűsödjön. Folyamatosan keverjük, mert hamar leragad. Ha kész tálalhatjuk tükörtojással, bundáskenyérrel, stb.

    Spenót főzelék recept fázis 5 fotója
    Spenót főzelék recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Andrea Gyarmati
Andrea Gyarmati @andrea_gyarmati
Közzétéve: 2020. június 6., szombat, 18:06
Nagyvárad
Nagyon szeretek főzni, bár még van sok mit tanuljak. Minden fogást szívvel lélekkel készítek el! Számomra a főzés megnyugtató és nagyszerűen érzem magam, ha látom, hogy a család élvezettel fogyasztja az ételt amit készítettem.
Olvass tovább

Szöveges kommentek (2)

Fodor Éva
Fodor Éva @majababa11
2020. június 7., vasárnap, 10:51
Lemaradt a tojás. Hány db kell hozzá?
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Parajfőzelék

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. RizsGombócos húsos káposzta 1300
  2. Cseresznyés bögrés
  3. Sajtos rizsfánk
  4. Édesburgonya "sajt"krémes tészta 🍠 TÉNÉ recept|Vegán mac & cheese
  5. Gyömbéres sült répakrémleves 🫚 TÉNÉ recept|Téli, melengető leves, egyszerű alapanyagokból
  1. Tojással töltött fasírt- Stefánia vagdalt
  2. Csülkös bableves
  3. Török tejberizs cukormentesen (FIRIN SÜTLAÇ)
  4. Csirkemell almával sütve, Dubarry módra
  5. Pásztortarhonya
  1. Dinsztelt káposzta
  2. Krumplis bableves pirított kolbásszal
  3. Almatorta
  4. Székelykáposzta (kényelmes módra)
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12792337
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close