إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
قرين سموذي/ بالخلاط نضع جميع المكونات ونخلطها الى مايصير القوام ناعم وكريمي ، من احلى المشروبات الي ممكن يبدأ اليوم فيه او بعد التمارين 🏋️♂️ لانها فيها كمية فيتامينز كبيرة ولذيذ ~
- 2
ريد سموذي / نضع جميع المكونات بالخلاط ونخلطه خلط ناعم ، البنجر اكثر شي مفيد للبشره والشعر والصحه اطلاقاً ، المشروب مليان مضدات اكسدة ~
- 3
اورنج سموذي / نضع جميع المكونات بالخلاط راح ياخذ وقت عشان الجزر ينطحن كويس ، صح بالاول راح تحسون فيه ماء بس بعدها راح يكون ناعم ، اكثر سموذي منعش ~
- 4
كل ماصارات الفواكه باردة وطالعه من الفريزر بتعطي قوام ناعم ومايصير فيها ماء كثير ، وبالتالي يكون الطعم احلى
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12982416
التعليقات