Csirkemell amarant bundában sütőben sütve
Eleonóra Beáta Elek @cook_betty01
Ha vasárnap, akkor rántott csirkemell. Ha van puffasztott amarant, akkor miért ne ez legyen a bunda. Sikere lett. #glutenfree #eggfree
Csirkemell amarant bundában sütőben sütve
Ha vasárnap, akkor rántott csirkemell. Ha van puffasztott amarant, akkor miért ne ez legyen a bunda. Sikere lett. #glutenfree #eggfree
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Az útifűmaghéjjat keverjük el a vízzel. Rakjuk félre, amíg a húst előkészítjük bezselèsedik. A csirkemelleket kloppfoljuk ki. Fűszerezzük.
- 2
Forgassuk bele a csirkét a zselés útifűmaghéjba, majd forgassuk bele az amarantba. Fektessük rá a csirkét a kókuszolajjal megkent sütőpapírra. Előmelegített 180 C fokos sütőben kb. 35-40 perc alatt készre sütjük. Fèlidőben a csirkèt forgassuk át, a másik oldalára. Jó étvágyat!
Cooksnapek
Glutén, tejcukor, tejfehérje, hisztamin érzékeny vagyok. Illetve áteresztő bélszíndrómám is van. Kevés olyan alapanyag áll a rendelkezésemre amiből ételeket lehet készíteni. Azért rakom fel a receptjeimet, mert tudom milyen nehéz, főleg a diéta elején . Próbálkozom a megszokott ízvilágot visszacsempészni a mindennapjaimba, igyekszem mindig a legjobbat kihozni az alapanyagokból.
Olvass tovább Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13024444
Szöveges kommentek