ارز بالتونه الصحي
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
يسلق الارز مع اضافه بهارات صحيه (حبه هيل ابيض ، حبه قرنفل ، ورق غار) مع الملح
- 2
في مقلاه نضع البصل وزيت الزيتون حتى يتغير لون البصل الى الذهبي نضيف معجون الطماطم وفص الثوم المهروس ونقلب على نار هادئه دقيقه واحد
- 3
نضيف التونه بعد ماغلستها من الزيت ونخليه يتسبك ثواني بسيطه ثم نضع الرز المسلوق ورشه من ملون الطعام نقلب شوي ونطفي النار
- 4
قدمت مع الخيار والجزر و خردل ، وبالهنا والصحه 💜
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ye/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13621912
التعليقات