Suco verde sempre a mão

Name: Suco verde sempre a mão
Cuisine: Brasileiras
Ingredients: quanto baste Folhas de couve; quanto baste Rodelas de beterraba; quanto baste Rodelas de limão descascado; quanto baste Rodelas de laranja; a gosto Folhas de hortelã; a gosto Gengibre

Thaize Campideli Mourão @cook_19474091

Anápolis, GO

Existem coisas que podem facilitar muito sua vida nos dias de muita fome e muita pressa.

Armazenar preparos para sucos verdes é minha sugestão para hoje. Geralmente na pressa algumas pessoas deixam de comer alimentos in natura por que o processo de lavar, descascar e preparar é considerado longo para o momento.

Para resolver isso deixe os ingredientes do seu suco já separadinhos e pronto para levar ao liquidificador e fazer seu suco.

Tire só uma hora do dia para preparar essas trouxinhas e depois terá seu suco fresquinho sem trabalho.

Existem coisas que podem facilitar muito sua vida nos dias de muita fome e muita pressa.

Saiba mais

Suco verde sempre a mão

Thaize Campideli Mourão @cook_19474091

Anápolis, GO

Existem coisas que podem facilitar muito sua vida nos dias de muita fome e muita pressa.

Guardado

Ingredientes

quanto basteFolhas de couve
quanto basteRodelas de beterraba
quanto basteRodelas de limão descascado
quanto basteRodelas de laranja
a gostoFolhas de hortelã
a gostoGengibre

Guardado

Passos

1

Lave as folhas de couve e em cada uma delas coloque uma combinação.
2

Faça trouxinhas.
3

Coloque em um potinho ou saco zip lock e congele.
4

Quando quiser o suco, retire do freezer e bata com 200 a 300 ml de água filtrada