સૌ પ્રથમ મગ ને ધોઈ લો ત્યારબાદ તેમા મગ ડુબે એટલુ પાણી નાખો અને થોડુ મીઠું નાખી કુકર માં બાફી લો 5 થી 7 સીટી કરો

મગ બફાઈ ગયા બાદ એક વાટકી માં સ્ટીલ ની ગરણી રાખી પાણી સાથે જ મગ લો

ત્યારબાદ ચમચી વડે એકદમ મગ ને દબાવી ને રસ કાઢો

ત્યારબાદ તેમાં ચપટી મીઠું અને સ્વાદઅનુસાર લીબું નાખો અને ચમચી વડે હલાવી લો

તૈયાર છે હેલ્ધી અને ટેસ્ટી મગ નું સુપ અને તેને નવસેકુ ગરમ કરી એક વાટકી માં સર્વ કરો

તૈયાર છેે મગ નું સુપ