Rántott csirkemell tepsiben sütve, gluténmentesen

Azért szeretem így, mert gyorsabb, egészségesebb. Csak ajánlani tudom. 🙂
Rántott csirkemell tepsiben sütve, gluténmentesen
Azért szeretem így, mert gyorsabb, egészségesebb. Csak ajánlani tudom. 🙂
Elkészítés
- 1
Csirkemellet megmosom, kettévágom, sózom.
- 2
Tálba teszem a tojásokat, sót, fokhagymaport, elkeverem.
- 3
1 evőkanál lisztet és egy pici tejet teszek hozzá. Szaftos lesz a husi tőle. 🙂
- 4
Megforgatom lisztben, tojásban és zsemlemorzsában.
- 5
Tapadásmentes tepsi aljába kevés olajat öntök, erre teszem a husikat.
- 6
Tetejére locsolok annyi olajat, hogy a bundája ne legyen száraz. Ez nagyon kevés mennyiség.
- 7
A lényeg, hogy ne tocsogjon az olajban. 30 percig 160 - 170 fokon légkeveréssel sütöm. Ellenőrzöm a puhaságát, majd 180 C fokra teszem és pirosra sütöm. Bármilyen körettel finom. Jó étvágyat kívánok hozzá. 🙂
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek





Szöveges kommentek