कीवी के छिलके निकाल ले और उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। उसको पहले चख ले क्योंकि कभी-कभी कीवी कड़वी भी आती है।

अभी एक मिक्सर जार ले।उसके अंदर सभी सामग्रियां मिक्स कर ले।

फिर मिक्सी में पीस लें और तैयार है आपकी कीवी स्मूथी।