عصيدة الشوفان للرضع

Name: عصيدة الشوفان للرضع
Cuisine: جزائرية
Ingredients: كمية من الشوفان محمص ومطحون بودر; القليل من الماء; ملعقة حليب صناعي

#اربح_صحتك
وجبة للرضع من بعد الشهر الرابع للرضع تجهز في البيت سهلة وسريعه ومفيدة للأطفال وهي بديل للسيريلاك الذي يباع في الصيداليات

المكوّنات

1

نحمص رقاىق الشوفان لمدة خمسة دقائق على نار هادئة ثم نطحنها جيدا الى ان نتحصل على بودرة ناخذ منه مقدار ملعقة (المكيال المستعمل في الحليب الصناعي) ونضيف عليه كمية من الماء ونضعه على نار هادئة حتى يتماسك ونتحصل على القوام المرغوب
2

نسكب الخليط في صحن ثم نضيف عليه ملعقة من الحليب الصناعي ويمكن الاستغناء عنه والاكتفاء بالماء ونخلط جيدا
3

اذا شفتي الخليط ثقيل بزاف على البيبي ممكن تخفيفيه بشوية ماء وتقدميه لطفلك
4

بقية الشوفان البودرة يمكن وضعه في علبة زجاجية والاحتفاظ به في الثلاجه مدة اسبوع