العصيدة 🦋

Name: العصيدة 🦋
Cuisine: سعودية
Ingredients: 1 كوب من التمر منزوع النوى; 1 كوب من الشوفان الناعم; 1 كوب من الماء; 4 ملاعق زبده

🌼Huda🌼 @chif_huda

السعودية_الرياض

عصيدة التمر تعتبر أفضل فطور صحي غني بالعناصر الغذائية للكبار والصغار نظراً لما تحتويه من فوائد صحية طبيعيه يمكن توفيرها للجسم في كثير من الأوقات..
#عصيدة_التمر

اقرأ المزيد...

العصيدة 🦋

تم الحفظ

المكوّنات

1 كوبمن التمر منزوع النوى
1 كوبمن الشوفان الناعم
1 كوبمن الماء
4 ملاعقزبده

تم الحفظ

الخطوات

1

نذوب الزبده في قدر على النار نضع التمر المنزوع النوى ونحرك إلى أن يلين التمر ويصبح قوامه مرناً
2

نضيف الماء ونحرك إلى أن يمتزج التمر مع الماء نتركها تغلي من ١٠ دقائق
3

نضيف الشوفان ونحرك حتى تصبح متماسكة لها قوام الكيك
4

نسكبها في صحن التقديم تقدم إلى جانب العسل أو رب التمر وكوب من الشاي
5

وألف صحة وعافيه 💜