Vega indiai lecsó
Amit csak én hívok így! 🙂
Elkészítés
- 1
Javaslom, hogy a paprikával kezdj: egy kisebb tepsibe önts úgy 1, 5 dl vizet, és 180-200 C fokon, alufólia alatt süsd meg annyira a paprikákat, hogy a héjukat később le tudd húzni.
- 2
Az a jó ebben az ételben, hogy mindent egy edényben főzhetsz. Ja meg az, hogy a konyhaművészet doktorának sem kell lenned hozzá, hiszen az egész receptben a legbonyolultabb folyamat a hagyma feldarabolása.
Szóval, aprítsd rusztikus drabakora a hagymát, és pirítsd meg az olajon. - 3
Öntsd nyakon a paradicsomkonzervekkel, majd dobj még hozzá annyi kettévágott koktélparadicsomot, amennyit nem szégyellsz. Kicsit főzd össze, add hozzá a sót, a borsot, a római köményt. Ha szeretnél akkor egy kis fokhagymaport és füstölt paprikát is szórhatsz bele.
- 4
Ezután öntsd hozzá az alaposan átöblített csicseriborsót és quinoát és főzd úgy 30 percig, vagy addig amíg az utóbbi meg nem puhul.
Amint megsültek a paprikák, húzd le a héjukat, és szaggasd vagy vágd nagyobb darabokra/csíkokra. Dobd a többi hozzávaló mellé, és hagyd alacsony lángon úgy 15 percig főni. - 5
Utolsó lépésként egy fakanállal csinálj kis gödröket a tojásoknak, üsd bele őket, majd fedő alatt még 3-5 percig főzd.
Tálaláskor morzsolj rá feta sajtot és petrezselymet. mennyiben ez utóbbiból nincs friss, a szárított is tökéletesen megteszi.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek




Szöveges kommentek