بنجيب معلقة طعام من بذور الكزبرة

بنحط البذور بماء مغلي وبنترمها تغلي ٣ دقايق

بنتركه لحتى يبرد وبنخليه ينقع طول الليل

بعد نقع ليلة كاملة بتحطيه بقنينة وبتحليه بالسكر وبتشربي منو كل يوم كاسة

وصحة وهنا