Csokis protein tortácska🍰💪🏽

Name: Csokis protein tortácska🍰💪🏽
Yield: 1 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 50 g univerzális gluténmentes liszt; 1/2 tk sütőpor; 20 g vegan csokis fehérjepor; 10 g zsírszegény holland kakaópor; ízlés szerint vanília aroma, rum; tejszínes mogyoró aroma (elhagyható); ízlés szerint édesítő; 100 g fermentált mandulakrém (Aldi); bogyós gyümölcsök; 100-150 ml növényi tej

Luca Szabó @szaboluca_healthy

Sütés terén általában szeretem a kezembe venni az irányítást... így a saját szülinapomon megalkottam ezt az egyszemélyes kis tortát😅🥳
#sajátkreálmány #vegan #tejmentes #gluténmentes #egészséges #cukormentes

430 kj/ kcal. 57, 1g ch 21, 1 fehérje 11, 5 g zsír

Olvass tovább

Csokis protein tortácska🍰💪🏽

Luca Szabó @szaboluca_healthy

430 kj/ kcal. 57, 1g ch 21, 1 fehérje 11, 5 g zsír

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

35-40 perc

1 adag

50 guniverzális gluténmentes liszt
1/2 tksütőpor
20 gvegan csokis fehérjepor
10 gzsírszegény holland kakaópor
ízlés szerintvanília aroma, rum
tejszínes mogyoró aroma (elhagyható)
ízlés szerintédesítő
100 gfermentált mandulakrém (Aldi)
bogyós gyümölcsök
100-150 mlnövényi tej

Mentve

Elkészítés

35-40 perc

1

Egy tálban összekeverjük a száraz, majd a nedves hozzávalókat.
Növényi tejből és mandulakrémből annyit adjunk hozzá, hogy piskóta állagú masszát kapjunk.
2

200 C alsó felső sütésre tegyük be a masszát a sütőbe. Én ehhez egy kókuszzsírral kikent sütés álló tálat használtam (kör alakú). 30-35 percig sütöttem, tűpróbáig.
3

Amikor kihűlt, kiszedtem a sütőformából. Fermentált mandulakrémet összekevertem a bogyós gyümölcsökkel (fagyasztott), egy kis édesítővel, majd megkentem vele a süti tetejét. Pár szem mandulával megszórtam.