كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة الملفوف بالشبت
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة الملفوف بالشبت

سلطة الملفوف بالشبت

آرام
آرام @cook_4260340

حضّرت اليوم صينية بطاطس بالليمون والزيت ، وقررت عمل سلطة ملفوف بجانبها ؛ خاصة لأن الوجبة محتاجة ألياف، احترت في نوع الخضار المصاحبة للملفوف ، وأردت شيئًا بعيدًا عن الطماطم والخيار والجزر والخس والبقدونس لأني استخدمتها بتكرار خلال الأيام الماضية..
فكرت بعدة توليفات حتى استقر الأمر على هذه الوصفة وكانت لذيذة من فضل الله، فأحببت مشاركتها معكم..

حضّرت اليوم صينية بطاطس بالليمون والزيت ، وقررت عمل سلطة ملفوف بجانبها ؛ خاصة لأن الوجبة محتاجة ألياف، احترت في نوع الخضار المصاحبة للملفوف ، وأردت شيئًا بعيدًا عن الطماطم والخيار والجزر والخس والبقدونس لأني استخدمتها بتكرار خلال الأيام الماضية..
فكرت بعدة توليفات حتى استقر الأمر على هذه الوصفة وكانت لذيذة من فضل الله، فأحببت مشاركتها معكم..

اقرأ المزيد...

سلطة الملفوف بالشبت

آرام
آرام @cook_4260340

حضّرت اليوم صينية بطاطس بالليمون والزيت ، وقررت عمل سلطة ملفوف بجانبها ؛ خاصة لأن الوجبة محتاجة ألياف، احترت في نوع الخضار المصاحبة للملفوف ، وأردت شيئًا بعيدًا عن الطماطم والخيار والجزر والخس والبقدونس لأني استخدمتها بتكرار خلال الأيام الماضية..
فكرت بعدة توليفات حتى استقر الأمر على هذه الوصفة وكانت لذيذة من فضل الله، فأحببت مشاركتها معكم..

حضّرت اليوم صينية بطاطس بالليمون والزيت ، وقررت عمل سلطة ملفوف بجانبها ؛ خاصة لأن الوجبة محتاجة ألياف، احترت في نوع الخضار المصاحبة للملفوف ، وأردت شيئًا بعيدًا عن الطماطم والخيار والجزر والخس والبقدونس لأني استخدمتها بتكرار خلال الأيام الماضية..
فكرت بعدة توليفات حتى استقر الأمر على هذه الوصفة وكانت لذيذة من فضل الله، فأحببت مشاركتها معكم..

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

8 أشخاص
  1. 0.5ملفوفة بيضاء مقرمشة مقطعة متوسطة العرض وقصيرة الطول
  2. 1 حبةفلفل أخضر بارد مقطعة مربعات صغيرة
  3. 2 عرقبصل أخضر مقطع حلقات متوسطة (ممكن الاكتفاء بالجزء الأبيض منه)
  4. 2 ملعقة كبيرةشبت مقطع ناعم جدًا
  5. التتبيلة :
  6. عصير ليمونتين
  7. ملعقة كبيرةخل أبيض
  8. 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون
  9. 1 ملعقة كبيرةدبس الرمان
  10. ملح حسب الرغبة
  11. رشةفلفل أسود
  12. ملعقة كمون (مهمة ليتمكن القولون من تحمل الملفوف)
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    يقطع الملفوف شرائح قصيرة ومتوسطة العرض ثم يغسل ويصفى جيدًا.

  2. 2

    يقطع الفلفل البارد مربعات صغيرة ، والبصل الأخضر حلقات ، ويفرم الشبت فرمًا ناعمًا.

  3. 3

    تخلط مكونات السلطة معًا بعد أن يجف الملفوف.

  4. 4

    تضاف إليها التتبيلة وتخلط جيدًا.

  5. 5

    تترك لمدة خمس دقائق تقريبًا ليتشرب الملفوف التتبيلة.

  6. 6

    تقدم باردة أو بدرجة حرارة الغرفة ، وبالهناء والعافية.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

آرام
آرام @cook_4260340
نُشرت في 27 نوفمبر 2016 14:05
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين.. وبعد..فأنا متزوجة وأم ومعلمة.. عائلتي وطالباتي وصديقاتي من أعظم نعم ربي عليّ ؛ فلله الحمد والمنة كثيرًا..نشأت على الطعام اللذيذ المعد بإتقان.. كانت والدتي تعتبر إعداد الطعام عملية دقيقة وتوليها اهتمامًا كبيرًا.. والنتيجة مع ماما كانت دومًا طعامًا شهيًا وسفرة منوعة.. وعلى خلاف بعض السيدات اللاتي يعتبرن غياب الزوج فرصة للراحة كانت والدتي أثناء غياب والدي -رحمه الله وغفر له- لسفر أو نحوه تعد لي ولأختيّ غداء منوعًا كاملًا كل يوم.. حتى ولو كانت هي في فترة حمية !!!شفى الله أمي، وعافاها، وجعلها في طاعته ومرضاته، وأحسن خاتمتها.. اللهم آمينطيلة فترة نشأتي وصباي وبداية شبابي كنت أكتفي بالمساعدة في المطبخ.. ونادرًا ما كنت أتولى طبخة كاملة من بدايتها إلى نهايتها.. نظرًا لعيشي منذ سن الثانية عشرة في بيت العائلة الكبير ؛ مما يعني كون إعداد الوجبة عملًا جماعيًا تتولاه سيدات الأسرة، وتلعب البنات دور الطباخين المساعدين..😄وحين تزوجت خشيت ألا أتمكن من تولي مسؤوليات المطبخ.. خاصة وأننا أقمنا في بيت أهل زوجي الكرام.. مما يعني -مجددًا- وجبة كبيرة لعائلة كبيرة.. مع فارق بسيط ؛ وهو أنني الآن الطباخ الرئيس 😁 وبدون طباخ مساعد 😔ولدهشتي وجدت سنوات المراقبة في مطبخ أمي ثم في مطبخ زوجات أعمامي قد أثمرت للغاية !😄وجدت عندي تصورًا لطرق الإعداد، ومعرفة بالنكهات المطلوبة، وقدرة على التخيل ساعدتني على الارتجال وقت الحاجة.. ولله الحمد على ذلك كثيرًا..☝️وعبر الأعوام جمعت وصفات كثيرة ومنوعة من أمي الحبيبة وقريباتي وصديقاتي، ومن كتب الطهو وبرامج التلفاز، وعبر قناة فتافيت..أسلوبي في إعداد الطعام يعتمد على الدقة ثم التجريب، فأنا أحب تعلم الوصفة بمقادير دقيقة ومبادئ محددة، ثم أبدأ بإضافة المكونات أحيانًا، وارتجال بعض النكهات أحيانًا أخرى..أولادي وصديقاتي يحبون طعامي، ويثنون على عمق النكهات فيه، واهتمامي بالتفاصيل..مازلت لم أشارك بالوصفات هنا نظرًا لكوني مازلت في مرحلة المراقبة الخجولة 😄..وربما أتجرأ قريبًا وأضع بعضًا مما أعرفه.. رغم أنني أحسب أنني لن أضيف جديدًا للموقع وطاهياته وطهاته المحترمين.. لكن من باب رد الجميل فقط..وختامًا ؛ لله - سبحانه- الحمد والثناء الجزيل..ثم لوالدتي الحبيية محبتي العميقة وامتناني الوافر لأنها نشّأتني على الطعام المتقن، وبالتالي رسّخت لديّ معايير عالية للنكهة والجودة..ولموقع شهية ولكم احترامي وتقديري وشكري..🎀💚💕🌹🍃
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كريلا بالبصل
  2. ميني مصابيب
  3. كانيولوني بحشوة اللحم المفروم
  4. معمول المكسرات
  5. ملوخية بالدجاج
  1. كيكه برتقال وكاكاو من غير زيت وحليب (دايت)
  2. مصابيب بدون بيض
  3. برياني دجاج
  4. كوكيز خلطة البيتي كروكر
  5. مكرونة بالبشاميل
  1. صينية بطاطس بالدجاج والزيت والليمون
  2. مكرونة بالبشاميل
  3. ميني بيتزا
  4. كوكيز
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1541710
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close