للغدا والعشا
نضع الفول الصويا بالماء المغلي ونضعه بالميكرويف خمس دقائق او نتركه ليتشرب الماء
نفرم البصل والفلفل والطماطم بالكبه
نصفي الفول الصويا ونفؤمها بالكبه
نضع اللحم المفروم
ونضع جميع المكونات باناء على النار ومعهم كوب ماء والتوابل
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات