Szénhidrát csökkentett kenyér recept fotója

Szénhidrát csökkentett kenyér

Ilona Dobra @Dobra_Ica61

A kész kenyerem súlya 694 g lett.
100 g kenyér tartalmaz 2 g zsiradékot, 25 g szénhidrátot és 17 g fehérjét.
#szénhidrátcsökkentett
#IR barát

A kész kenyerem súlya 694 g lett.
100 g kenyér tartalmaz 2 g zsiradékot, 25 g szénhidrátot és 17 g fehérjét.
#szénhidrátcsökkentett
#IR barát

Szénhidrát csökkentett kenyér

Ilona Dobra @Dobra_Ica61

A kész kenyerem súlya 694 g lett.
100 g kenyér tartalmaz 2 g zsiradékot, 25 g szénhidrátot és 17 g fehérjét.
#szénhidrátcsökkentett
#IR barát

A kész kenyerem súlya 694 g lett.
100 g kenyér tartalmaz 2 g zsiradékot, 25 g szénhidrátot és 17 g fehérjét.
#szénhidrátcsökkentett
#IR barát

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Mappákhoz adás

Cooksnap feltöltése

Hozzávalók

3 óra

200 gteljes örlésű tönkölyliszt
40 gfehér liszt
50 gbúzasikér
50 gtökmag liszt
40 glenmag liszt
20 gbambuszrost liszt
10 gfruktóz vagy 3 kenyérsütő kismérce (1 evőkanál cukor)
3 gélesztő
350 glangyos víz
10 gsó (1,5 kenyérsütő kis mérce)

Mentve

Elkészítés

3 óra

1

A langyos vizet, a fruktóz és az élesztőt a kenyérsütő üstbe teszem.
2

Hozzá adom a kimért és összekevert lisztet majd a tetejére öntöm a sót.
3

A kenyérsütőgépben 3 órás sütőprogramot választok.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Mappákhoz adás

Cooksnap feltöltése

Cooksnapek

Mentve

Ilona Dobra @Dobra_Ica61

Közzétéve: 2022. október 15., szombat, 13:38

Szöveges kommentek

Kulcsszavak

Szénhidrát Csökkentett Kenyér

Hasonló receptek

További ajánlott receptek