CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus) recept fotója

Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Budapest

Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Budapest
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
4 adag
  • 1 kgkelkáposzta, kevés só
  • 1 dbközepes fej (fehér vagy vörös) hagyma
  • 5 tkszárított zöldségek
  • 9 dl(szűrt) víz
  • 1 dbzöldséges leveskocka
  • 2 tkegész kömény
  • 2 kkőrölt (füstölt) paprika
  • 2 kk(szárított) metélő hagyma
  • 50 grkuszkusz
  • 0,25 dlétolaj
  • 1 dl(görög) joghurt, opcionális
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A kelkáposztát csíkokra összevágom, rétegelve egy nagy tálba teszem, közben megsózom.

  2. 2

    Felteszem a 9 dl vizet főni, közben belemorzsálom a zöldséges leveskockát és felforralom a vizet.

  3. 3

    Amikor fő a víz, picit lerázogatom a kelkáposzta csíkokat a sótól és beleteszem a fővő vízben. Hozzáadom a szárított zöldségeket és az egész köményt is.
    Fedő alatt, kb. 10-15 percig puhára főzöm.

  4. 4

    Közben apróra vágom a hagymát és hozzáadom a kelkápohoz. Tovább főzöm még lassú lángon kb. öt percig.

  5. 5

    Készre főtt az étek. Elzárom a tüzet a lábas alatt.
    Most, a legvégén keverem hozzá az olajat, a fűszereket és a kuszkuszt, amit fedő alatt újabb 15 perc alatt megpárolok.
    Még egy keverés és kész az egytál étel.
    Kevés (görög) joghurttal tálalom, ami nélkül is finom.

    Jó étvágyat kívánok hozzá!🙋🏼‍♀️

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Közzétéve: 2022. december 9., péntek, 06:54
Budapest
"Egyél, hogy legyél és ne legyél, hogy egyél." 😉
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Egytálétel Kuszkusszal Vegán Vegetáriánus

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Edamame babsaláta (vegán)
  2. Fokhagymás paradicsomsaláta
  3. Tojáspörkölt
  4. Bárányhúslepény
  5. 1958. Kovászos uborka télire!
  1. Sárgarépa krémleves medici módra Erős Pistás csipetkével 🇭🇺👌
  2. Felhőtojás
  3. Gluténmentes kenyér
  4. Csülök
  5. Céklakrémleves #gluténmentes #tejmentes
  1. Fűszeres sült oldalas zacskóban sütve
  2. Túrosbatyú
  3. Csülök
  4. Bolognai spagettivel
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16676409
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close