كيكه الموز والفول السوداني ،بار

Name: كيكه الموز والفول السوداني ،بار
Yield: ٥
Cuisine: سعودية
Ingredients: 4 موز وسط مستوي; 1/2 كوب زبدة فول سوداني خالي السكر وقليل السعرات; 1/4 كوب عسل; ملعقه ص قرفة; بيضتان; ملعقه طعام بايكينغ باودر; 1/2 كوب حبيبات الشوكولاة الداكنه من هيرشي; 1/4 كوب تلبينه المحمديه

Bo0ota @cook_bo0ota

الامارات / راك

سناك صحي ، لذيذ ، مشبع، بروتين ، بعد التمرين، سهل ، سريع، banana peanut butter bar

اقرأ المزيد...

كيكه الموز والفول السوداني ،بار

Bo0ota @cook_bo0ota

الامارات / راك

سناك صحي ، لذيذ ، مشبع، بروتين ، بعد التمرين، سهل ، سريع، banana peanut butter bar

تم الحفظ

المكوّنات

٥ د

4موز وسط مستوي
1/2 كوبزبدة فول سوداني خالي السكر وقليل السعرات
1/4 كوبعسل
ملعقه صقرفة
بيضتان
ملعقه طعامبايكينغ باودر
1/2 كوبحبيبات الشوكولاة الداكنه من هيرشي
1/4 كوبتلبينه المحمديه

تم الحفظ

الخطوات

٥ د

1

تخلط جميع المكونات السابقه في وعاء حتى تتماسك وتعطي قوام الكيك
2

يفرد الخليط في صينية فرن عليه ورق زبدة ، ونضعه في الفرن على درجه حراره ٢٢٥ من فوق وتحت ، لمدة ٢٠ الى ٢٥ دقيقه
وبالعافيه💚
3

ينصح بتقطيعها الى مربعات صغار ووضعها في الثلاجه