اللحم السويدي بطريقة صحية
قليلة السعرات الحرارية تستااهل التجربة👌🏻😗
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نضع على اللحمة م ص من كل ملح وفلفل اسود ونخلطها جيدًا مع اللحم ونشكلها على شكل كورة وفقط نحمرها بعدها نضف البصل المقطع
- 2
في هذا الوقت في الخلاط ٤ طماطم فص ثوم ملعقة معجون طماطم م ص كل من فلفل اسود وملح وحبة فليفلة حارة على حسب الرغبة وربع كوب ماء ونخلطها وبعدها نضعها فوق اللحم على نار منخفضة لمدة ١٥ دقيقه و تقدم مع الرز المطبوخ مع زيت الزيتون وصحتين
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16923239
التعليقات