ПП панкейки на завтрак
При переходе на правильное питание хочется сделать так, чтобы семейный рацион остался по прежнему вкусным и полезным, чтобы ПП вошло в норму, а не стало принуждением) Такие панкейки на завтрак сначала могут показаться ‘странными’, однако с полезными топпингами вы не заметите большого отличия от обычных оладьев )) нашей семье они понравились больше в холодном виде, а не сразу после приготовления 😊
ПП панкейки на завтрак
При переходе на правильное питание хочется сделать так, чтобы семейный рацион остался по прежнему вкусным и полезным, чтобы ПП вошло в норму, а не стало принуждением) Такие панкейки на завтрак сначала могут показаться ‘странными’, однако с полезными топпингами вы не заметите большого отличия от обычных оладьев )) нашей семье они понравились больше в холодном виде, а не сразу после приготовления 😊
Кроки
- 1
Кефир слегка нагреть, добавить соду и подождать 5 минут для того, чтобы запустилась реакция (‘пузырьки’)
- 2
Вбить 2 сырых яйца, смешать венчиком до однородности
- 3
Насыпать ванилин
- 4
Муку всыпаем частями, размешивая массу венчиком до однородности
- 5
Антипригарную сковороду нагреть (уровень температуры на стеклокерамической плите -5). Столовой ложкой выливаем массу порционно на сковороду. Можно любого размера - от блинчиков до оладьев- как вам больше нравится)
- 6
Обжаривать оладьи с двух сторон по паре минут.
- 7
Приятного аппетита!:) мы кушаем такие панкейки с джемом без добавления сахара и с сиропом топинамбура:)
Топ пошуку в
Ключові слова
Схожі рецепти
Більше рецептів




Коментарі