مارشميلو صحي بالفواكه الحمراء
أكيد طعمها مش مثل المارشميلو بس القوام خفيف مثل الجيلي وصحّي للغاية. ابنتي حبتهم وأنا كمان. الفواكه الحمراء غنية بمضادات الأكسدة والمثلّجة لا تقلّ فائدة عن الطازجة اللي عادة بتكون غالية. أنا أبحث دائمًا عن سناكات صحية لابنتي حتى نخفّف حلويات من دون حرمان. صدقوني رح تعجبكم.
مارشميلو صحي بالفواكه الحمراء
أكيد طعمها مش مثل المارشميلو بس القوام خفيف مثل الجيلي وصحّي للغاية. ابنتي حبتهم وأنا كمان. الفواكه الحمراء غنية بمضادات الأكسدة والمثلّجة لا تقلّ فائدة عن الطازجة اللي عادة بتكون غالية. أنا أبحث دائمًا عن سناكات صحية لابنتي حتى نخفّف حلويات من دون حرمان. صدقوني رح تعجبكم.
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
في قدر على نار خفيفة جدًّا توضع الفواكه المثلّجة والماء ونتركها حتى تغلي على مهلها.
- 2
يُضاف الجيلاتين تدريجيًّا مع التحريك المستمرّ كي لا يتكتّل ثم نترك الخليط على نار خفيفة حوالى ٣-٤ دقائق. يُرفع الخليط عن النار ويُترك جانبًا حتى يبرد تمامًا.
- 3
في الخلّاط، يوضع خليط الفواكه البارد مع الزبادي اليوناني والفانيلا والعسل ويُخلط حتى يتجانس.
- 4
يُسكب في وعاء ويُحفظ في البرّاد بضع ساعات حتى يجمد. يُقطّع ويُقدّم.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (7)