كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)

إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)

Lama Cooks
Lama Cooks @Lama_C

الإدامات بكل أنواعها عبارة عن خضار مطبوخة في حساء وممكن إضافة نوع من اللحوم عليها.

هنا راح أسوي إدام رجلة لكن ممكن تاخذي نفس الكشنة والأساسات وفي الأخير بدل الرجلة تحطي بامية أو دباء أو سبانخ أو أي خليط بتحبيه

الإدامات تنفع غداء أو عشاء، أكلة لذيذة وصحية👍

الإدامات بكل أنواعها عبارة عن خضار مطبوخة في حساء وممكن إضافة نوع من اللحوم عليها.

هنا راح أسوي إدام رجلة لكن ممكن تاخذي نفس الكشنة والأساسات وفي الأخير بدل الرجلة تحطي بامية أو دباء أو سبانخ أو أي خليط بتحبيه

الإدامات تنفع غداء أو عشاء، أكلة لذيذة وصحية👍

اقرأ المزيد...

إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)

Lama Cooks
Lama Cooks @Lama_C

الإدامات بكل أنواعها عبارة عن خضار مطبوخة في حساء وممكن إضافة نوع من اللحوم عليها.

هنا راح أسوي إدام رجلة لكن ممكن تاخذي نفس الكشنة والأساسات وفي الأخير بدل الرجلة تحطي بامية أو دباء أو سبانخ أو أي خليط بتحبيه

الإدامات تنفع غداء أو عشاء، أكلة لذيذة وصحية👍

الإدامات بكل أنواعها عبارة عن خضار مطبوخة في حساء وممكن إضافة نوع من اللحوم عليها.

هنا راح أسوي إدام رجلة لكن ممكن تاخذي نفس الكشنة والأساسات وفي الأخير بدل الرجلة تحطي بامية أو دباء أو سبانخ أو أي خليط بتحبيه

الإدامات تنفع غداء أو عشاء، أكلة لذيذة وصحية👍

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة ونصف
8 أشخاص
  • للكشنة:
  • قليلمن الزيت
  • 2بصل وسط
  • 4-5 فصثوم
  • 1معجون طماطم
  • للدجاج والبهارات
  • 3صدور دجاج وسط
  • 1/2 م كملح
  • 1/2 م كبهارات مشكلة
  • 1/2 م ككمون
  • 1/4 م كفلفل أسود
  • 1/4 م كبابريكا
  • عودقرفة
  • للخضرة:
  • رجلة منقاة ومغسولة (أو الخضرة اللي تحبيها)
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة ونصف
  1. 1

    قطّعي البصل صغير، واهرسي الثوم أو استعملي معجون ثوم قدر ملعقة كبيرة تقريباً

    صورة لخطوة 1 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  2. 2

    قطعي صدور الدجاج بالحجم اللي يناسب اللقمة تقريباً قد الأنملة

    انتبهي مو صغير جداً لأنها تنكمش لما تطبخ وراح تتفتت معك ولا كبيرة ما تغرف باللقمة

    صورة لخطوة 2 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  3. 3

    ابدئي بعمل الكشنة، على نار وسط أضيفي الزيت والبصل وقلبيه إلى أن يذبل ويتغير لونه للبني، أضيفي الثوم وقلبيه حتى يتغير لونه أيضاً ثم أضيفي معجون الطماطم

    صورة لخطوة 3 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  4. 4

    أضيفي الدجاج وقلبيه

    صورة لخطوة 4 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  5. 5

    أضيفي البهارات اللي جهزناها وقلبي، وخليها تتسبك ٥ دقائق

    إذا حابة تعملي ايدام ملوخية مهم تضيفي زيادة ليمونة سوداء تثقبيها بملعقة او سكين، و بالنهاية البهارات شي راجع لك أضيفي النكهات اللي تحبينها بس لا تكثري

    صورة لخطوة 5 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
    صورة لخطوة 5 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  6. 6

    نضيف ماء لنصف القدر ونحرك ونغطي عليها تطبخ ١٠ دقائق (إذا كانت قطعك أكبر تحتاج وقت أكثر)

    صورة لخطوة 6 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  7. 7

    نضيف الرجلة أو السبانخ أو أي خضرة جهزتيها ونقلب

    صورة لخطوة 7 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  8. 8

    غطي القدر وافتحي بين فترة وفترة عشان تتأكدي انه طبخت، لازم تصير الخضرة طرية عالآخر لما تؤكل

    تقريباً نصف ساعة، كل خضرة تختلف في وقت الطبخ اضافة لكونها طازجة أو مجمدة؛ فالمعيار هو طراوة الخضرة لما تجرّبيها

    نسيت أصور الرجلة في النهاية😅
    بس هنا صورة إدام بامية بنفس المقادير قبل وبعد

    صورة لخطوة 8 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
    صورة لخطوة 8 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
  9. 9

    خلي الخطوة الأخيرة دائماً في كل طبخة التحقق

    خذي بملعقة حبة من كل شي وجربيهم لتتأكدي من طراوة الخضرة ونجاح الدجاج وطعم البهارات

    قسمتها بالملعقة للتوضيح

    إذا كل شي مزبوط طفي النار وبالعافية😋

    صورة لخطوة 9 من وصفة إدام (رجلة / بامية / سبانخ /…)
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Lama Cooks
Lama Cooks @Lama_C
نُشرت في 10 ديسمبر 2023 10:01
الطبخ ممتع ولذيذ :)خبروني عن أفضل أكلات عندكم عشان أجرّبهاوجربوا وصفاتي.. أنشر الأكلات التي تعجبني وتعجب العائلة
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

سلوى عبدالقادر
سلوى عبدالقادر @cook_11778314
01 أكتوبر 2024 16:33
تسلم يدك هل ممكن اضافة السلق او اللفت او السبانخ معه
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

يخنة بقلة بامية سبانخ

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. حلا تمر صحي🌴
  2. صينية فيليه السمك الكلاسيكية بالبطاطس والطماطم الكرزية
  3. عصير التفاح المثلج
  4. باذنجان بحشوة التونة
  5. -مكرونه بنكهه الكاتسو الياباني بالموزاريلا واسكالوب الدجاج🍝🇯🇵!
  1. مندي الدجاج بقدر الضغط الكهربائي
  2. بان كيك
  3. الشكشوكه بالطماطم والبيض
  4. مورقي دجاج بطريقتي
  5. حشوة ساندويتش سريعة بالدجاج
  1. خلطة الهوت شوكليت السريعة
  2. خبيزة الربيع اوسبانخ
  3. مندي الدجاج بقدر الضغط الكهربائي
  4. بان كيك
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17183658
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close