اغسلي عدس جيد ثم أضيفي عدس إلى طنجرة ثم أضيفي ماء ثم ضعيها على النار حتى يبداء في الغليان اخفضي النار

ثم قطعي بصل حسب الرغبة ثم أضيفي بصل إلى المقلاة ثم أضيفي قليل من زيت ثم ضعيها على النار حتى تذبل ثم أضيفي بصل مع زيت إلى طنجرة

ثم قطعي سلق حسب الرغبة ثم أضيفي سلق إلى طنجرة ثم اخفضي النار حتى استواء ثم أضيفي الحامض إلى طنجرة اتركيه يغلي حتى استواء

صحة وهنا وعافية