سلطه بالجزر والخيار
ان الوجبه المتكامله يجب ان تحتوي على طبق سلطه متكامل ،كلما زادت الالوان في السلطه زادت القيمه الغذائيه لها، عند اضافة بشر البرتقال ا والليمون يعطي نكهه رائعه(هنا اضفت بشر ليمون). وبالنسبه لوظيفة السكر مع البصل فهو يتعامل مع رائحة البصل ويتخلص منها .
#بداية_خير
سلطه بالجزر والخيار
ان الوجبه المتكامله يجب ان تحتوي على طبق سلطه متكامل ،كلما زادت الالوان في السلطه زادت القيمه الغذائيه لها، عند اضافة بشر البرتقال ا والليمون يعطي نكهه رائعه(هنا اضفت بشر ليمون). وبالنسبه لوظيفة السكر مع البصل فهو يتعامل مع رائحة البصل ويتخلص منها .
#بداية_خير
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
اولا :نضع البصل مع زيت الزيتون والخل وعصير الليمون والكزبره الناشفه والملح والسكر ويقلب جيداً ويترك ليضاف الي السلطه عند التقديم
- 2
نضيف الجزر والخيار والطماطم والكزبره والجرجير والفلفل الاخضر وبرش البرتقال او الليمون ورشة الفلفل الاسود ونقلب جيداً وتترك حتى التقديم
- 3
- 4
يضاف البصل والاضافات الي الخضراوات عند التقديم وصحتين والف هنا
- 5
الكوكسناب
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (29)