おからを先に中華スープで湿らすので、油をいっぱい吸い込むことがないのでローカロリーになります♪ しかもボリュームもアップ！
このレシピの生い立ち
にら饅頭が好きなのですが、最近太り気味なので少しローカロリーにしたくて、おからを入れました♪ 今回は、しゅうまいの皮があったので餃子の皮の代りに使ってみました。もちもち感はないですが、美味しかったです♪