納豆とアボカドの和え物♡糖質制限 パタパタマム @cook_40068173 発酵食品の納豆でカラダ元気♪このレシピの生い立ち低糖質に美味しく簡単に発酵食品を食べたくて もっと読む 発酵食品の納豆でカラダ元気♪このレシピの生い立ち低糖質に美味しく簡単に発酵食品を食べたくて もっと読む 納豆とアボカドの和え物♡糖質制限 パタパタマム @cook_40068173 発酵食品の納豆でカラダ元気♪このレシピの生い立ち低糖質に美味しく簡単に発酵食品を食べたくて もっと読む 発酵食品の納豆でカラダ元気♪このレシピの生い立ち低糖質に美味しく簡単に発酵食品を食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 納豆 2パック アボカド 1個 わさび 小さじ1/2 お醤油 小さじ2 きざみのり 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お醤油とわさびを合わせておく 2 (1)にわさび醤油でサイの目に切ったアボカドを合える 3 お醤油を入れて混ぜておいた納豆を加えて混ぜる 4 小鉢に盛って、きざみのりを乗せて出来上がり コツ・ポイント チューブのわさび(生姜や大蒜他も)は糖類を使ったものが殆どです。出来るだけ不使用の物を選びましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17845948 コピーしました！ パタパタマム @cook_40068173 2012/09/07 09:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理が大好きです。どんどん色んなものを作って行きたいと思います。お料理のテーマは「心と身体に美味しいものを」です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの アボカド 納豆 わさび 似たレシピ その他のレシピ 小さいじゃがいもの生ハムポテトサラダ 米粉のココアクッキー レンジでも◎カモミールチャイ いもが煮崩れしにくい 肉じゃがの作り方 きゅうりとトマトのカッテージチーズ和え もちもち・ぷりぷり【エビの水餃子】 卵だけでおかず一品に！半熟卵甘酢がけ 鶏肉と水菜のレモンバター醤油スパゲティ レンジで簡単☆秋なすと豚肉のはさみ蒸し ネギ塩ダレが決め手＊豚肉・鶏肉の塩麹焼き Pork Tail In BBQ Sauce キャンディー（キャラ弁） ﾎﾟﾝ酢で中華春雨ｻﾗﾀﾞ すくい豆腐の豆乳そうめん フライパン１つ！簡単豆乳卵豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17845948
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