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❀苺シェイク❀
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❀苺シェイク❀-レシピのメイン写真

❀苺シェイク❀

あきてぃんくる
あきてぃんくる @cook_40071442

砂糖不使用さっぱりシェイク☆
tea timeに、いちごごみるく❀
このレシピの生い立ち
市販のジュースは100％とはいっても...心配。
安心うまうまシェイクを、お家で簡単に♪

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材料

２杯分
  • 苺 ３粒
  • バナナ 1/2本
  • 牛乳 300㏄
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作り方

  1. 1

    苺のへたをとって、バナナの皮をむき、ミキサーで　　　　ガ————っ☆　　牛乳を入れて、もいちどガ————ッ!!　

  2. 2

    　⇒完成☆

コツ・ポイント

バナナで甘みを調節します☆
甘めがお好きな方は、バナナ大め、さっぱり系は、バナナ少なめorなしでも♪

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あきてぃんくる
あきてぃんくる @cook_40071442
2013/01/20 15:11に公開
創作料理 大好き❤健康的な料理作りに励んでるです♪美味しくできたお皿の覚え書き☆
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このレシピのキーワード

シェイク イチゴ バナナ 牛乳

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