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ワッフル型で南部せんべい★マクロビ
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ワッフル型で南部せんべい★マクロビ-レシピのメイン写真

ワッフル型で南部せんべい★マクロビ

招き猫85
招き猫85 @cook_40148857

東北では定番のシンプルな煎餅。
小麦粉と塩だけでもおいしいんですよ。
せんべい汁にしても腹持ちが良いです。
このレシピの生い立ち
小さい頃からせんべい汁を食べています。
ワッフル型もせんべい型も同じようなものなので、作ってみたら美味しかったのでアップしました。フライパンでもいいんですよ。
お手持ちの道具で挑戦してくださいね。

東北では定番のシンプルな煎餅。
小麦粉と塩だけでもおいしいんですよ。
せんべい汁にしても腹持ちが良いです。
このレシピの生い立ち
小さい頃からせんべい汁を食べています。
ワッフル型もせんべい型も同じようなものなので、作ってみたら美味しかったのでアップしました。フライパンでもいいんですよ。
お手持ちの道具で挑戦してくださいね。

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ワッフル型で南部せんべい★マクロビ

招き猫85
招き猫85 @cook_40148857

東北では定番のシンプルな煎餅。
小麦粉と塩だけでもおいしいんですよ。
せんべい汁にしても腹持ちが良いです。
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小さい頃からせんべい汁を食べています。
ワッフル型もせんべい型も同じようなものなので、作ってみたら美味しかったのでアップしました。フライパンでもいいんですよ。
お手持ちの道具で挑戦してくださいね。

東北では定番のシンプルな煎餅。
小麦粉と塩だけでもおいしいんですよ。
せんべい汁にしても腹持ちが良いです。
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ワッフル型もせんべい型も同じようなものなので、作ってみたら美味しかったのでアップしました。フライパンでもいいんですよ。
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材料

  • 薄力粉 250g(100%)
  • 水 170g(68%)
  • 塩 5g(2%)
  • ★ベーキングパウダーか重曹 7g(3%)
  • ★ゴマ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    市販品のほとんどに「重曹」が入っていますが、入れなくてもいいんです。
    もっちりドッシリとして私は好きです。

  2. 2

    水に塩を混ぜ溶かしておく。
    重曹やベーキングパウダーを使う場合は、小麦粉と混ぜておく。

  3. 3

    小麦粉に塩水を入れ、スプーンなどで混ぜる。
    パンのように捏ねる必要はない。

  4. 4

    ラップをして冷蔵庫で1時間くらい寝かせる。

  5. 5

    それぞれの型に合わせて等分する。
    私は3等分。

  6. 6

    ベタベタの生地なので打粉をしてゴマをのせ、ゴマ側を下にして焼き始める(ゴマが香ばしくなる)

  7. 7

    焼き色がつかない程度の弱火で焼く。
    カリカリにしたい人は時間を長めに。

  8. 8

    焼きたてを食べる。
    もっちりとしていて素朴でおいしい。
    多めに作って冷凍しておくと便利。

    • ワッフル型で南部せんべい★マクロビ作り方8写真

コツ・ポイント

小麦粉の量は食パン1斤分なので、食べる量を考えながら等分しましょう。
(6等分=6枚切り食パン1枚分)
かなりべたつくので打粉は多めに。
お味噌汁に入れてもおいしいですよ。
ピーナッツ、砂糖、バターを入れるとクッキーみたいになります。

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招き猫85
招き猫85 @cook_40148857
2013/07/04 02:16に公開
体調の関係で油が多いものは少しだけしか食べられません。揚げ物やチーズたっぷりのピザを食べ、大好きな牛乳をがぶ飲みしたい!
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このレシピのキーワード

ワッフル 薄力粉 ゴマ

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