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茄子としめじの和風炒め煮
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茄子としめじの和風炒め煮-レシピのメイン写真

茄子としめじの和風炒め煮

fofochan
fofochan @cook_40109141

おかずでも付け合わせでも♪
夏野菜を和風でもう一品!という時に♪
このレシピの生い立ち
茄子をおかずにと、一品作ってみました。

揚げ焼きにする茄子からコクが出て、いいお味に仕上がりました^_^

おかずでも付け合わせでも♪
夏野菜を和風でもう一品!という時に♪
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茄子をおかずにと、一品作ってみました。

揚げ焼きにする茄子からコクが出て、いいお味に仕上がりました^_^

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おかずでも付け合わせでも♪
夏野菜を和風でもう一品!という時に♪
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茄子をおかずにと、一品作ってみました。

揚げ焼きにする茄子からコクが出て、いいお味に仕上がりました^_^

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茄子をおかずにと、一品作ってみました。

揚げ焼きにする茄子からコクが出て、いいお味に仕上がりました^_^

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材料

3~4人分
  • 茄子 1本(大)
  • しめじ 1パック
  • 油 大さじ2
  • めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ2
  • ごま油 少々
  • 大根おろし 大さじ1強
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    ◇茄子は、しめじと同じ位の大きさになるように短冊に切る。
    (水気は、拭きとっておく。)

  2. 2

    ◇フライパンに油を入れ、熱し、茄子を揚げ焼きにする(中火)。
    ◇茄子にうっすら焦げ目が付く頃、しめじを加え炒める。

  3. 3

    ◇全体に火が通ったら、めんつゆを回し入れて、調味する。
    (お好みでめんつゆの分量は調節してください☆)

  4. 4

    (しめじから出る水分や、茄子から出てくる油が合間って、程よくとろみが出てきます。)

  5. 5

    ◇風味付けにごま油を加え、照りが出たところで火を止める。
    ◇お皿に盛り付け、仕上げに胡麻をふり、大根おろしを添える。

コツ・ポイント

焦げないように気をつけながら、中火位の火力で一気に調理します。

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fofochan
fofochan @cook_40109141
2013/07/13 12:32に公開
*お料理番組大好きです ^_^♪*和風、イタリアン、エスニックなど、何でも作ります♪*好物:トムヤンクン、餃子、酸ラー湯 etc...♪♪♪
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このレシピのキーワード

炒め煮 なす シメジ 大根おろし

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