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ズッキーニの味噌ポタージュ
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ズッキーニの味噌ポタージュ-レシピのメイン写真

ズッキーニの味噌ポタージュ

リアリン
リアリン @cook_40041675

豆乳を使った味噌ポタージュ。こくがあってめちゃうまスープです。さらさらというよりポテッとしたスープなので腹持ちもいい。
このレシピの生い立ち
お店で食べた味噌ポタージュが絶品で豆乳で作ってみました。ズッキーニもあったので使いたくて出来たレシピです。

豆乳を使った味噌ポタージュ。こくがあってめちゃうまスープです。さらさらというよりポテッとしたスープなので腹持ちもいい。
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リアリン
リアリン @cook_40041675

豆乳を使った味噌ポタージュ。こくがあってめちゃうまスープです。さらさらというよりポテッとしたスープなので腹持ちもいい。
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お店で食べた味噌ポタージュが絶品で豆乳で作ってみました。ズッキーニもあったので使いたくて出来たレシピです。

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材料

  • ズッキーニ 1本
  • 玉ねぎ 小1
  • バター 大1
  • 水 50㏄
  • 豆乳 500㏄
  • 味噌 大2
  • パセリ 少し
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作り方

  1. 1

    ズッキーニと玉ねぎは薄くスライス。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし玉ねぎをしんなりするまで炒め、ズッキーニを加え、しんなりするまで炒める。

    • ズッキーニの味噌ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    2に水50㏄を加えふた又はアルミで覆って10分弱火で煮る。(途中水がなくなったらそこでストップ。焦げ付き注意!)

    • ズッキーニの味噌ポタージュ作り方3写真
  4. 4

    3の粗熱を取り、ミキサーに豆乳200㏄とともに入れミキシング。滑らかになったら鍋に戻す。

  5. 5

    残りの豆乳を入れ、沸騰直前まで温め火を止め、味噌を溶かしいれる。

    • ズッキーニの味噌ポタージュ作り方5写真
  6. 6

    食べる前に沸騰直前まで温めたら出来上がり。

    • ズッキーニの味噌ポタージュ作り方6写真
  7. 7

    残った分を冷蔵庫に冷やし翌日パンに付けて食べたら絶品でした。

コツ・ポイント

水を加えたら焦がさないよう注意!10分で水分がなくなります。味噌はこして入れてください。

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リアリン
リアリン @cook_40041675
2012/05/18 04:22に公開
2歳の女の子のママです☆現在2度目の妊娠中☆COOKPAD大好き☆☆つくれぽ頂けると元気になります☆どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 ズッキーニ バター 味噌 玉ねぎ

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