CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Brokkolifőzelék
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Brokkolifőzelék recept fotója

Brokkolifőzelék

Antukné Ildikó
Antukné Ildikó @ildiko_antukne

Imádom a brokkolifőzeléket. Próbáljátok ki ezt a receptet, ha eddig nem tettétek volna! Lehet mellé fasírtot, vagy sült virslit tálalni, ezt nálunk a család férfi tagjai igénylik is, én nem szoktam hozzá mást enni, mert a fokhagyma óriási ízt ad neki.

Imádom a brokkolifőzeléket. Próbáljátok ki ezt a receptet, ha eddig nem tettétek volna! Lehet mellé fasírtot, vagy sült virslit tálalni, ezt nálunk a család férfi tagjai igénylik is, én nem szoktam hozzá mást enni, mert a fokhagyma óriási ízt ad neki.

Olvass tovább

Brokkolifőzelék

Antukné Ildikó
Antukné Ildikó @ildiko_antukne

Imádom a brokkolifőzeléket. Próbáljátok ki ezt a receptet, ha eddig nem tettétek volna! Lehet mellé fasírtot, vagy sült virslit tálalni, ezt nálunk a család férfi tagjai igénylik is, én nem szoktam hozzá mást enni, mert a fokhagyma óriási ízt ad neki.

Imádom a brokkolifőzeléket. Próbáljátok ki ezt a receptet, ha eddig nem tettétek volna! Lehet mellé fasírtot, vagy sült virslit tálalni, ezt nálunk a család férfi tagjai igénylik is, én nem szoktam hozzá mást enni, mert a fokhagyma óriási ízt ad neki.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
4 adagra
  1. 500 gbrokkoli
  2. 2 gerezdfokhagyma
  3. 2 evőkanálétolaj
  4. 1 púpozott evőkanálbúzaliszt (BL55)
  5. 700 mlvíz
  6. só
  7. feketebors (őrölt)
  8. 100 mltejföl (20%-os)
  9. 1 csapott kávéskanálételízesítő (pl.: Vegeta)
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A brokkolit rózsáira szedjük, a szárát is meghámozzuk és karikákra vágjuk.

    Brokkolifőzelék recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A fokhagymát megtisztítjuk, karikákra vágjuk, pici olajon megfonnyasztjuk.

    Brokkolifőzelék recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Hozzáadjuk a lisztet, elkeverjük, majd felöntjük pici vízzel, csomómentesre keverjük.

    Brokkolifőzelék recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Hozzáadjuk a brokkolit, és felöntjük annyi vízzel, ami éppen el nem lepi. (Ha ellepi a víz, akkor sok lesz alatta és nem igazán lesz sűrű csak a bot mixertől, hanem kell egy plusz rántás hozzá).

    Brokkolifőzelék recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk pici ételízesítővel, majd puhára főzzük a brokkolit. Ha már megpuhultak, akkor kiveszünk pár brokkoli rózsát a tálaláshoz.

    Brokkolifőzelék recept fázis 5 fotója
  6. 6

    Botmixerrel pürésítjük.

    Brokkolifőzelék recept fázis 6 fotója
  7. 7

    Adunk hozzá pici tejfölt, elkeverjük és forralunk rajta egyet.

    Brokkolifőzelék recept fázis 7 fotója
  8. 8

    El is keverjük a brokkolifőzeléket.

    Brokkolifőzelék recept fázis 8 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Antukné Ildikó
Antukné Ildikó @ildiko_antukne
Közzétéve: 2015. október 19., hétfő, 09:47
4 gyermekes anyuka vagyok, így nem kérdés hogy sokat kellett főznöm, de szeretek is sütni, főzni. Volt idő mikor a költségvetésünk is elég kevés volt, ezért a normál vonalat képviselem és nem a kirakós kajákat. Mint ahogy profi sem vagyok és nem is vágyom rá, azt meghagyom másoknak. Régen (2013) saját blogomra kerültek fel a receptek,(Ami a konyhámból kikerül) ma már ide, mert sajnos a régen ingyenes blog olyan nagy látogatottságot hozott, hogy ma már keményen fizetnem kellene érte, hogy a receptjeim láthatóak legyenek. Ide kerülnek fel, nemcsak mások, de a gyerekeim miatt is, akik között már felnőtt is van, és mindig rongálnak, hogy (anya hol találom ezt a XY receptet) Természetesen van, még ami nem került fel, néha ír valaki, hogy ezt és ezt nem találja, akkor megkeresem, és azonnal pótolom, de hát én is dolgozom, így már nem csinálom olyan intenzíven, mint régen. És megemlítem olyan is van, ami nemcsak nálam található meg, mert anno ezen az oldalon még nem voltak profilok, így más neve alatt fut pár receptem, ami természetesen az enyém alá is kikerül, hisz 1: én csináltam 2: a gyerekeim az én receptemet keresik, ha tudják, anyának ez megvan.
Olvass tovább

Top találat itt

  1. 3. erre brokkoli

Szöveges kommentek (5)

Kate Mrth
Kate Mrth @Kate92
2021. október 13., szerda, 18:29
Ez a kedvenc brokkoli főzelék receptem, egyszerűen imádja a család 😊 rengetegszer elkészítettem már, bátran ajánlom mindenkinek!
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Mustáros-tejfölös lencseleves füstölt tarjával
  2. Vegán cheddar sajtkrém
  3. Mediterrán raguval töltött batyuk ropogós krumplival és sajtszósszal
  4. Kukoricás spenótleves :)
  5. Sajtos-tejszínes hagymás csirkemell
  1. Túró Rudi torta
  2. Töltött gomba
  3. Rántott csirkecomb filézve
  1. Töltött gomba
  2. Túró Rudi torta
  3. Sajtszósz
  4. Halloween vámpír fogsor
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/1924607
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close