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レンジで7分冷凍かぼちゃの煮物
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レンジで7分冷凍かぼちゃの煮物-レシピのメイン写真

レンジで7分冷凍かぼちゃの煮物

クックNAJCBH☆
クックNAJCBH☆ @cook_40254864

ささっともう1品、簡単時短だけどしみしみなかぼちゃの煮物。500wで調理しています。
このレシピの生い立ち
朝、お弁当を作るときに時間がないのでレンジで調理。

ささっともう1品、簡単時短だけどしみしみなかぼちゃの煮物。500wで調理しています。
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朝、お弁当を作るときに時間がないのでレンジで調理。

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レンジで7分冷凍かぼちゃの煮物

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クックNAJCBH☆ @cook_40254864

ささっともう1品、簡単時短だけどしみしみなかぼちゃの煮物。500wで調理しています。
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朝、お弁当を作るときに時間がないのでレンジで調理。

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材料

  • かぼちゃ 5〜6個
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 麺つゆ 大さじ2
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に冷凍のかぼちゃを5〜6個並べます。(黄色い方を外に向けて並べる)

  2. 2

    砂糖、麺つゆ、醤油、酒、みりん、水をかぼちゃの容器に入れます。

  3. 3

    レンジ強でまず2分チンします。

  4. 4

    一度レンジから出して、皮の方を外に向け、レンジ強で3分。

  5. 5

    煮汁に馴染ませて完成です!

コツ・ポイント

途中で煮汁に浸るようにレンジをかけるので、しっかりと味が染みます。

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クックNAJCBH☆
クックNAJCBH☆ @cook_40254864
2019/08/19 03:50に公開

このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ 酒

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