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和風アンチョビキャベツ！ズッキーニツナ炒
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和風アンチョビキャベツ！ズッキーニツナ炒-レシピのメイン写真

和風アンチョビキャベツ！ズッキーニツナ炒

カカツツ
カカツツ @cook_40119581

アンチョビキャベツとか、しらすの醤油パスタとかが好きな人なら好きな味だと思います♪
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アンチョビキャベツとか、しらすの醤油パスタとかが好きな人なら好きな味だと思います♪
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アンチョビキャベツとか、しらすの醤油パスタとかが好きな人なら好きな味だと思います♪
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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • キャベツ 1/8～1/4
  • しめじ 1袋
  • にんにく 1かけ
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 ひとまわし
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを5mmほどの薄い輪切り、キャベツを大きめの千切り、しめじをほぐす。にんにくはみじんぎりに。我が家はコレ

    • 和風アンチョビキャベツ！ズッキーニツナ炒作り方1写真
  2. 2

    フライパンにシーチキンを油ごと入れ、にんにくを入れ、火をつけます。香りが出てきたらズッキーニとマヨネーズを入れて炒めます

  3. 3

    キャベツ、しめじを投入。炒まったら醤油をひとまわし（大さじ1くらい）、軽く炒めたらできあがり

    • 和風アンチョビキャベツ！ズッキーニツナ炒作り方3写真

コツ・ポイント

マヨネーズを入れると焦げやすいので気をつけてください。お酒のつまみとして楽しみたい方はブラックペッパーを入れても◎

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カカツツ
カカツツ @cook_40119581
2021/07/11 09:45に公開
双子のママです
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ シメジ キャベツ ズッキーニ にんにく

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