
سلطة الفاصولياء الخضراء

الشيف أحمد دغلس @ahmadparq
سلطة معروفة في سوريا و لبنان تاكل باردة لذيذة و صحية و مناسبة للحمية
سلطة الفاصولياء الخضراء
سلطة معروفة في سوريا و لبنان تاكل باردة لذيذة و صحية و مناسبة للحمية
الخطوات
- 1
تقطع الفاصولياء إلى أصابع و تسلق على النار لمدة 10 دقائق فقط ثم ترفع عن النار و تغسل فورا بالماء البارد جدا أو الثلج
- 2
على مقلاة توضع البصلة المفرومة و تقلب ثم يضاف إليها الفاصولياء و تقلب لمدة 3 دقائق
- 3
ثم يضاف الثوم المهروس و الكزبرة و الفلفل الأبيض
- 4
يضاف رب البندورة ثم يحرك و يترك على النار لمدة دقيقتين ثم ترفع
- 5
تترك بالثلاجة حتى تبرد و تاكل باردة بالشوكة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2316214


التعليقات