تبوله

Name: تبوله
Yield: خمس اشخاص
Cuisine: سورية
Ingredients: خس; بندوره; بصل اخضر; نعناع اخضر; بقدونس; ملح; 2 ملعقة زيت زيتون; ليمون; 200 جرام برغل

حورية البحار @cook_7176207

ادلب

هي الوصفه لاصحاب الريجيم

اقرأ المزيد...

تبوله

حورية البحار @cook_7176207

ادلب

هي الوصفه لاصحاب الريجيم

تم الحفظ

المكوّنات

خمس اشخاص

خس
بندوره
بصل اخضر
نعناع اخضر
بقدونس
ملح
2 ملعقةزيت زيتون
ليمون
200 جرامبرغل

تم الحفظ

الخطوات

1

ينقع البرغل لمده ساعه
2

تفرم الخضراوات بشكل ناعم جدا
3

يضاف عليها ملعقتين من الزيت وملح وليمون حسب الرغبه
4

يغسل البرغل ويضاف 200 غرام منه الى التبوله
5

وتقدم😘😘😘 الف صحه وهنا👌

تم الحفظ

الكوكسناب

تم الحفظ

حورية البحار @cook_7176207

نُشرت في 07 أبريل 2017 08:46

ادلب

Keywords

تبوله

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

تبوله

تبوله

المكوّنات

الخطوات

الكوكسناب

التعليقات

Keywords

وصفات مشابهة