كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
عيش ابو اللحم بطرية اقتصادية وصحيه
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة عيش ابو اللحم بطرية اقتصادية وصحيه

عيش ابو اللحم بطرية اقتصادية وصحيه

اماني غبره
اماني غبره @cook_6264165

العيش ابو اللحم من الوصفات الحجازية القديمة
كان الناس في القديم يطهونها لقلت تكلفتها ولانها مشبعه لوقت طويل وغنية بالالياف والمعادن التي تسد حاجة الجسم اليوميه

العيش ابو اللحم من الوصفات الحجازية القديمة
كان الناس في القديم يطهونها لقلت تكلفتها ولانها مشبعه لوقت طويل وغنية بالالياف والمعادن التي تسد حاجة الجسم اليوميه

اقرأ المزيد...

عيش ابو اللحم بطرية اقتصادية وصحيه

اماني غبره
اماني غبره @cook_6264165

العيش ابو اللحم من الوصفات الحجازية القديمة
كان الناس في القديم يطهونها لقلت تكلفتها ولانها مشبعه لوقت طويل وغنية بالالياف والمعادن التي تسد حاجة الجسم اليوميه

العيش ابو اللحم من الوصفات الحجازية القديمة
كان الناس في القديم يطهونها لقلت تكلفتها ولانها مشبعه لوقت طويل وغنية بالالياف والمعادن التي تسد حاجة الجسم اليوميه

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

تكفي ل٤اشخاص
  • مقادير العجينة:
  • 2 كاسةدقيق بر
  • 1 كاسةدقيق ابيض
  • 4 م كحليب بودره
  • 0.5 كاسةزيت ذرا
  • م صسكر
  • م كملح البحر
  • م صبكنبودر
  • م كخميره فورية
  • م كشمر
  • م كحبة البركة او حبة سوداء
  • من كاسة الى 2 كاسة ماء حسب لين العجينه
  • مكونات خلطة اللحم
  • 0.25 كيلولحم مفروم بقري قليل الدهن
  • بصلة
  • 2 فصثوم
  • شبت وبقدونس وكزبرا
  • م صمن فلفل اسود وكمون وكزبرا ناشفة
  • حزمةكرات اخضر
  • 2 م كطحينة
  • 2 م كخل ابيض
  • لتزين
  • حبةبيضة
  • 3فلفل حار
  • م كسمسم
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    طريقة تحضير العجينة

  2. 2

    توضع كل المقدير الجافة وتخلط جيدا ثم نضيف الزيت ونعجن وفي الاخير نضيف الماء بالتدريج مع العجن المستمر حتى تكون جاهزة نفردها على الصينية ونغطيها حتى تخمر وتنفش

  3. 3

    طريقة تحضير خلطة اللحم

  4. 4

    نضه اللحمة المفرومه في طاوه حتى يتغير لونها نطحن البصل والثوم والشبت والبقدونس والكزبرا على اللحم حتى تنضج جيدا مع التحريك حتى تستوي كل المكونات

  5. 5

    بعد استواء اللحم نتركة قليلا ليبرد ثم نضيف البهرات و الكرات المقطع صغير والطحينة المخففه قليلا وتخلط جيدا وفي هذه المرحله يمكن التذوق وزيادة اي من البهارات حسب الذوق والرغبة

  6. 6

    توضع الخلطة على العجينة بعد انتفاخها ثم نخفق بالشوكة حبة بيضة ونرشها فوق الطبق (يمكن الاستغناء عنها) ترش السمسم ونضع الفلفل ثم نضعها في الفرن لمدة لا تقل عن 30 دقيقة حسب حرارة الفرن

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

اماني غبره
اماني غبره @cook_6264165
نُشرت في 13 أبريل 2017 10:53

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

عيش ابو اللحم صحي

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. أصابع الموزاريلا
  2. قوارب الباذنجان بالدجاج والجبنة
  3. صابلي الصخور
  4. بيتزا خفيفة شهية وصحية
  5. 𐙚 كُرَاتُ الشُوكُولَاتَةِ السَّرِيعَةِ فِي 3 دَقَائِقَ 🍫 ✨𓏲
  1. فطائر منوعة بعجينة سهلة
  2. مصابيب او مراصيع
  3. صينية الرز بالدجاج المفروم والباشميل 😋👌
  4. حلى سهل و سريع
  5. سلطة الزهره بالطحينه
  1. تاكو
  2. ميلك شيك الكيوي مع المانجو و الافوكادو
  3. سلطة الزبادي الهنديه 🍵🍵🥘
  4. سلطه البطاطا بالخضار
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2401286
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close