بشوي البطاطا لما تستوي وبخليها على جمب

بسلق الكينوا وبصفيها من ماء السلق

بخلط الخضار المفرومه مع بعض وبحط عليهم الكينوا والبطاطا

بضيف الصوص وقت التقديم والف عافيه