كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فطيرة او (كوكا) بفرينة القمح الكامل
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فطيرة او (كوكا) بفرينة القمح الكامل

فطيرة او (كوكا) بفرينة القمح الكامل

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
🇩🇿 الجزائر

صحية تناسب مرض السكر واصحاب الرجيم

صحية تناسب مرض السكر واصحاب الرجيم

اقرأ المزيد...

فطيرة او (كوكا) بفرينة القمح الكامل

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
🇩🇿 الجزائر

صحية تناسب مرض السكر واصحاب الرجيم

صحية تناسب مرض السكر واصحاب الرجيم

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة
لشخصين
  1. 2 كؤوسفرينة كاملة
  2. ملعقة ملح
  3. 2 ملاعقخميرة طبيعية معمولة في المنزل (خميرة بلدية)
  4. فنجانزيت الزيتون بياض بيضة
  5. الحشو:
  6. سلق (سبانخ)
  7. لحم مفروم
  8. بصل وثوم
  9. حبةبطاطة صغيرة مبشورة
  10. حبةكوسا مبشورة
  11. حبةجزر مبشورة
  12. ملح توابل وزعيترة
  13. مقدونس وكسبرة طازجة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة
  1. 1

    في صحن نضع مكونات العجينة ونمحرها جيدا ثم نعجنها بلماء الفاتر نلمها فقط يجب ان تكون عجينة متماسكة ونتركها لمدة 3 او 4 سعات ممكن تعملوها في الصباح وطيبوها في المساء كل مارتاحت العجينة تعطيكم نتيجة جيدة

  2. 2

    في هذه الاثناء في مقلات نضع ملعقة زيت زيتون مع ملعقة ماء ونضع الحشو الذي ذكرته سابقا ونتركه ينضج مع التحريك عندما ينضج نتركه يبرد تماما

  3. 3

    نذهب الى العجينة نعجنها قليلا ثم نقسمها الى قسمين نكون دهنت المول او وضعت عيه ورق الطهي

  4. 4

    نفرد الجزء الاول من العجنة متكونش رقية ولا خشنة مثل الكوكا العادية على شكل مستطيل ونضع المول فوقها للقياس ثم نقص العجينة على قياس المول ونضعها فيه

  5. 5

    ثم نضع الحشو ونفرده على كامل العجينة ونضع عليه جبن مبشور

  6. 6

    ثم نفرد العجينة نفس طريقة العجينة الاولى ثم نضعها فوق الحشو ونلصق الجوانب جيدا ثم ندهنها بصفار البيض ونرش عليها خليط بين بذور الشيا وبذور الكتان وجلجلان وسانوج ونضعها داخل الفرن المسخن مسبقا على درجة 120 حتى تحمر الجوانب ثم نشعل عليها الفرن من فوق حتى تتحمر ثم نخرجها نتركها تبرد ونقطعها مربعات

    صورة لخطوة 6 من وصفة فطيرة او (كوكا) بفرينة القمح الكامل
  7. 7

    وشهية طيبة😋🥰❤🌹

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
نُشرت في 25 مارس 2025 17:37
🇩🇿 الجزائر
احب الطبخ منذ الصغر وخاصة الطبخ الصحي
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. تحلية لاتينية dessert latina
  2. سلطة شمندر ورمان
  3. مربى المشماش 🍑
  4. اساور الكاوكاو
  5. طبيخه فول
  1. غراتان بالبيشاميل
  2. كيكة التفاح
  3. هليلات الصابلي برستيج
  4. دليس الليمون 🍋
  5. صابلي كرانشي 🇩🇿 من ابتكاري بدون كريمة الزبدة كله قرمشة
  1. صابلي القلب برستيج
  2. هليلات الصابلي برستيج
  3. مشوك
  4. تزيين حنيونات 🌹😍
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24601952
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close