Банановий пудинг з вівсянкою та чіа

Name: Банановий пудинг з вівсянкою та чіа
Yield: 4 порції
Cuisine: України
Ingredients: 400 мл натурального йогурту; 2 банани; 8 ст. л. вівсянка; 2 ч. л. чіа; 30 г мюслі-печива або горіхів

Марина Гутник @marynka_in_kitchen

Легка та смачна страва, яка може бути як доповненням до вашого сніданку, так і окремим десертом.
#експерименти #жовтий

Банановий пудинг з вівсянкою та чіа

Марина Гутник @marynka_in_kitchen

Збережено

Інгредієнти

15 хвилин

4 порції

400 млнатурального йогурту
2банани
8 ст. л.вівсянка
2 ч. л.чіа
30 гмюслі-печива або горіхів

Збережено

Кроки

15 хвилин

1

Змішати йогурт з чіа. Залишити набухнути
2

Банани нарізати кубиками
3

Викласти шарами: йогурт, вівсянка, банан, йогурт, вівсянка, банан, йогурт, подрібнене печиво або горіхи. Можна залишити на ніч в холодильнику і смакувати зранку. Смачного 🤗