الجرنولا 🥜
#دايت خطيره ومقرمشة وبدون زيت
الخطوات
- 1
في بوله نضع المكونات الجافه (الشوفان + بذور الشيا + بذور اليقطين + بذور الكتان + الكاجو + اللوز + جوز الهند الناعم والشرايح + والقرفه البودر + الملح) ماعدا الزبيب ونخلطهم كويس
- 2
ثم نضع (زبده فول السوداني + العسل + الفانيليا) ونخلطهم كويس جدا بايدنا علشان زبده الفول السوداني تتخلط كويس مع جميع المكونات او نسخنها قبلها في المكيرويف اسهل
- 3
ثم نجيب صاج فرن ونضع ورقة زبده ثم نضع كل الخليط ونفرده كويس
- 4
تدخل فرن سابق التسخين علي ١٧٠ درجه ونقلب كل خمس دقايق لحد ما لونها يتغير وتتحمص حلو ونطفي النار
- 5
ثم نضع الزبيب ونقلب
- 6
ثم نتركها تبرد تمام تماما اهم خطوه (علشان لو استعجلنا المكونات هتتطرا خالص ومش هتقرمش)
- 7
وفي الخطوه دي بعد ما تبرد ممكن نضيف قطع الشكولاته دارك لو حابين تبقي جرنولا بالشكولاته
- 8
ثم نحفظها في علبة زجاج وبالف هنا بتقعد كتير جدا معانا
- 9
زبده الفول السوداني هنا بديل الزيت وكمان بتديها تست وقوام حلو جدا جدا واحسن من الجاهز مية مره 👍
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها































التعليقات