にっこりそぼろごはん 草加市保健センター @Sokacity 野菜でかわいい顔を作ります。お弁当にもおすすめ！ もっと読む 野菜でかわいい顔を作ります。お弁当にもおすすめ！ もっと読む にっこりそぼろごはん 草加市保健センター @Sokacity 野菜でかわいい顔を作ります。お弁当にもおすすめ！ もっと読む 野菜でかわいい顔を作ります。お弁当にもおすすめ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ごはん 200g 鶏ひき肉 100g 油 小さじ1 しょうゆ 小さじ1と1/2 砂糖 小さじ1/2 グリンピース（冷凍） 8粒 にんじん（薄い輪切り） 適量 栄養価（1人分） エネルギー 134kcal 食塩相当量 0.4g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 グリンピースとにんじんはさっと茹でる。にんじんは型抜きを使って、口の形を作る。 2 フライパンに油をしき、鶏ひき肉を入れて炒める（中火）。しょうゆ、砂糖を入れ、汁気がなくなるまで炒める（弱火）。 3 ごはんを4等分し、それぞれラップに包んで丸める。ラップを広げ、1で顔を作り、再度ラップで包む。 4 3の上部を少し開いて2をのせる。ラップの上部を絞って、リボンで結ぶ。 コツ・ポイント 型抜きでいろいろな口の形を作るとかわいい♪おやこ料理教室で実施したレシピです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25405862 コピーしました！ 草加市保健センター @Sokacity 2026/04/13 01:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「大人もこどもも、もっと野菜を食べよう！」☆１日に必要な野菜の量は「大人350g、幼児200ｇ」です☆野菜を簡単に、たくさんとれるレシピを紹介しています。ぜひご活用ください！ もっと読む このレシピのキーワード そぼろ ご飯 にんじん グリーンピース とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ 中力粉でふわふわパン じゃがいも・ちくわのにんにく青のり炒め♤ 破竹の土佐煮 もっちりバナナ米粉蒸しパン ネマガリダケとジャコの炊き込みご飯 たけのこバターしょうゆ焼き 鮭のホイル焼き たけのこごはん 新竹の子の保存方法 手軽に青椒肉絲チンジャオロース Roasted Asparagus and Parsnips 🧄 Bar-B-Q Rub Slow Cooker Parmesan Honey Pork Roast Keto Greek Yogurt with Cream Cheese, Garlic Sauce and Soy Brad's Chicken Cordon Bleu 【学校給食】肉汁うどん 超簡単！スリランカ風チキン＆ポークカレー ふわふわ鶏団子の野菜スープ 鶏とれんこんのオイスターソース炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25405862
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